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2015年5月3日日曜日

南区井尻  鉄板居酒屋  鉄板がく  今日のオススメ

南区井尻 鉄板がく

☆今日のオススメ☆

●ブリ刺し   600円

●とんかつ玉子とじ鉄板   600円

●シカロース味噌鉄板   780円

●アサリの酒蒸し   500円

●お好み焼 ミックスホルモン玉   950円

☆今日の夜定食☆

●鮭のムニエル鉄板定食   650円

2015年4月14日火曜日

井尻ランチ    ミニオムそば

●ミニオムそば●

ハーフサイズの焼そばにオムレツを乗せたものです。

今日の味噌汁

豆腐・白ネギ・エノキ・新タマネギ・ワカメ・油揚げ


オススメ定食

ホッケ定食   650円

豚バラおろし定食   700円

シカロース味噌鉄板定食    980円

2015年4月13日月曜日

井尻鉄板居酒屋   おすすめメニュー

井尻鉄板居酒屋    オススメメニュー


●沖縄産  モズク              350円

●自家製らっきょ               350円

●福岡県 みやこ町産 銀杏        380円

●大根鉄板(バターしょうゆ)        380円

●ホッケの開き                550円

●厚切りポークベーコン鉄板焼      550円

●シカロースステーキ            780円

井尻ランチ  ニラとんぺい焼

●ニラとんぺい焼

薄いお好み焼生地にニラと豚バラをのせ、玉子で蓋をしました。
醤油マヨでしあげました。


今日の味噌汁

豆腐・白ネギ・椎茸・ワカメ・新タマネギ・キャベツ



オススメ定食

ホッケ定食   650円

豚バラおろし定食   700円

シカロース味噌鉄板定食   980円

2015年4月12日日曜日

井尻ランチ  トロふわ鉄板オムライス

                   ●トロふわ鉄板オムライス●
チキンケチャップライスに鉄板で焼いたトロふわオムレツを乗せました。

今日の味噌汁
もやし・椎茸・人参・油揚げ・白ネギ・大根


週替わり定食

●ホッケ定食          650円

●シカロース定食       980円

●ニラ玉子とじ鉄板定食   580円

●豚バラおろし鉄板定食   700円

2015年4月11日土曜日

井尻ランチ  鶏ももの味噌キムチ鉄板

鶏ももとキムチを特製の味噌ダレで炒めました。

今日の味噌汁

大根・人参・油揚げ・キャベツ・もやし・豆腐


●ホッケ定食     650円

●シカロース焼肉  980円

●ニラ玉子とじ定食 580円 

2015年4月10日金曜日

井尻 数量限定 鹿ロース鉄板 800円

鹿ロースを自家製ニンニク醤油と酒につけて味噌ダレで焼きました。

鹿肉独特の味がありますが、癖になる肉だと思います。

鹿肉は、低カロリー・低脂肪で栄養価がとても高い食材です。